النشاط يقيكِ من مرض السرطان هل تعلم ؟؟؟؟؟

طوكيو : كشفت دراسة أجراها المركز الوطني الياباني للسرطان في طوكيو عن أن الأشخاص الذين يتمتعون بنشاط بدني وافر أقل عرضة للإصابة بالأورام السرطانية علي عكس أولئك الذين لا يمارسون أي نشاط سواء بالرياضة أو في العمل‏ .

ووجدت نتائج الدراسة التي أجريت علي‏80‏ ألف شخص واستمرت عشر سنوات أن الرجال والنساء النشيطين أقل عرضة للإصابة بالأورام السرطانية ، كما أن أصحاب الأوزان الطبيعية أقل عرضة أيضاً‏ ، حسب ما ورد بجريدة " الأهرام ".‏

وذكر الباحثون أن معدل الإصابة بالأورام انخفض تدريجياً مع زيادة النشاط الجسماني‏,‏ وفي المتوسط كان الرجال الأكثر نشاطاً أقل احتمالا للإصابة بنسبة‏13%‏ وكانت النساء الأكثر نشاطاً أقل احتمالا للإصابة بنسبة‏16%‏ .

وشدد الباحثون علي أنهم لا يقصدون بالنشاط الجسماني التمرينات الرياضية فقط بل المشي والعمل الذي يتطلب مجهودا والأعمال المنزلية‏,‏ فالنشاط بشكل عام يحفز الجهاز المناعي وربما يغير من مستويات هرمونات معينة‏.